風に悩まされる前にPM2.5。歩くのにも何かとハードルが 日記 2014.02.26 featured, PM2.5, ウォーキング, リハビリ, 片麻痺, 神戸 そういえば去年もPM2.5が、唯一体を動かすハードルとなっていたのを忘れていました。マスクをすると歩きにくいのでしませんし、ウォーキングを中止にもしませんから、別に支障は無いのですが、やはり深呼吸する空気がこんなのでは気分は良くないです。 健康な人の筋肉が座っていて力を抜いていても、必ず最低限の力が筋肉に働いているのが通常ですが、私の場合はそのアイドリング状態は無しで、椅子に腰掛けて […] 続きを読む