リハビリには休みも必要 リハビリ 2014.03.12 ウォーキング, 片麻痺, 脳出血 出来事として投稿した「時間の持て余し方」の時以来の、久しぶりに筋肉の緊張が高まっています。 今回は朝から手が拳を握るほどではないですが、指が伸びないなぁと感じる違和感があり、洗面台で髪の毛を洗ってい時に内反を起し、立っている時に危なくなりました。 これは多分浅い睡眠で体が疲れているせいと、歩き方（歩容）を正しくする為に腰のインナーマッスルを使って歩き出したので、使っていなかった筋肉が疲労し、筋肉の […] 続きを読む
