手から脳へのフィードバック
祝祭日でない限り毎週月曜日は、この前ご紹介したパワーリハビリテーションに通っています。 私の新しい一週間はここからスタートです。 まず、シャワーを浴びて整容し、食事を済ませ入念にストレッチとバランス訓練等の自主運動療法を終えた後、送迎のワゴンに乗って医療機器メーカーが自ら運営するあのminato（ミナトケアステーション）に向かいます。パワーリハビリテーションは近年足腰が年齢と伴ない虚弱化する高齢者 […]
リハビリ
「手を繋ぎ合って生きてゆく」という意味
発病から1年9ヶ月、退院から1年5ヶ月。上肢の進展はあまり実感できないものの、麻痺して回転できない腕や手も少しずつ回せるようになり、手のひらを表に見せる可動範囲を、脳が許してくれるようになったとOTが喜んでくれます。 リハビリが上手く改善するコツに「ほめる」と「報酬系」がありますが、心がねじ曲がった私は、白々しく褒められても少々のことでは真に受けない態度を、最初の頃に療法士（OT）に […]
リハビリには休みも必要
出来事として投稿した「時間の持て余し方」の時以来の、久しぶりに筋肉の緊張が高まっています。 今回は朝から手が拳を握るほどではないですが、指が伸びないなぁと感じる違和感があり、洗面台で髪の毛を洗ってい時に内反を起し、立っている時に危なくなりました。 これは多分浅い睡眠で体が疲れているせいと、歩き方（歩容）を正しくする為に腰のインナーマッスルを使って歩き出したので、使っていなかった筋肉が疲労し、筋肉の […]
パワーリハビリテーション
- 2014.02.17
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リハビリ特化型デイサービスセンター”ミナトケアステーション”に行ってきました。今日が初日です。 今日はまず今の麻痺側の体力と健側の筋力の違いを測定する、今の体力測定＆歩きのフォームの動画を撮り検証して、今後のフォームの改善計画、器具を使ったパワーリハ、ストレッチ、ウォーターベッドでリラクゼーション、といった感じで、昼1時から夕方の5時前まで時間を使えました。新しい介護保険のスケジュール組みで入れた […]
右手のセラピスト
- 2014.02.13
今日、病院のリハビリがあった。 例によってOT、PTの40分ずつ。 先ずはOTの上肢・体幹を診てもらうのだが、いつものようにベッドに座った状態で、手をどこまで上がるのか挙げさせられる。 このセラピストは手に関して物凄くデリケートなアプローチをする人で、1年以上担当して貰っているが、去年手袋をして右手を庇っているのを見て「手、大事にしてくれてるんですね。ありがとうございます」と、まるで自分事の様に、 […]
医療×大企業はテクノが似合う
- 2014.02.03
公園のウォーキングを始めて1年。機械を使ったリハビリはないかとケアマネに聞いたところ、近くで医療機器メーカーの運営するところがあると言うので体験してきました。隣接する土地には、今最も注目を集める理化学研究所があり、スーパーコンピュータ”京”もあります。 マシンは去年病院リハビリでエアロバイクに乗った以来ですが、乗れるのか？と言う私の心配を払拭する、専門の療法士と看護師、麻痺の利用者も […]
川平法
- 2014.02.02
川平法の書籍を買いました。 自分のリハビリに関しては週に1回、病院でPT・OTから施術を受け、別の日に週2回、リハビリマッサージの日があり、自主リハは毎日公園を歩いています。 何か新しい刺激が欲しいので、自宅で出来るリハビリの本を買う前に、川平法についてざくっと述べているこの本を読んでいます。病気に関する書物はジル・ボルト・テイラー著の『奇跡の脳』から2冊目です。 自主トレしていても […]