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「手を繋ぎ合って生きてゆく」という意味

  発病から1年9ヶ月、退院から1年5ヶ月。上肢の進展はあまり実感できないものの、麻痺して回転できない腕や手も少しずつ回せるようになり、手のひらを表に見せる可動範囲を、脳が許してくれるようになったとOTが喜んでくれます。 リハビリが上手く改善するコツに「ほめる」と「報酬系」がありますが、心がねじ曲がった私は、白々しく褒められても少々のことでは真に受けない態度を、最初の頃に療法士(OT)に […]

花の写真

生意気ながら、花の写真を撮りました。       前はBunker RingというものをiPhoneの背中に取り付け、利き手交換して腕力の劣る左手でホールドしていましたが、今はコンデジを使ってます。 写真を撮るという作業。これがまたバランスをとるいいトレーニングになりまして、立って腕を伸ばし、頭の上から見ると腕で円を描くような動作を歩行の訓練でやってますが、色んな方向 […]

今日は海へ

あまりにも変化がないので、今日はウォーキングに行った帰りに海を見に行きました。車で2,3分で海です。 今日の神戸は通り雨が降ったものの快晴です。 公園の芝生も寒さが和らぐ度に青々として、日没が1時間遅くなりました。桜の蕾を観察していますが、来週後半に期待です。  

Twenty Fourteen

最近はパソコンでブログを見る人が少ない中、何故か雨が振り時間もあったので、自分のブログのデザインをカスタマイズしました。 余程手が空いていたのか、こういう事が無い事を祈ります(笑) 音楽と写真が好きなので、拡張性のあるWordpressをやっていますが、ブログを見る人の方向性はスマートフォンからと移行する中で「意味あるのか?」とも感じますが、まあ、用意していることに越した事はないだろうと、。PC版 […]

風に悩まされる前にPM2.5。歩くのにも何かとハードルが

  そういえば去年もPM2.5が、唯一体を動かすハードルとなっていたのを忘れていました。マスクをすると歩きにくいのでしませんし、ウォーキングを中止にもしませんから、別に支障は無いのですが、やはり深呼吸する空気がこんなのでは気分は良くないです。 健康な人の筋肉が座っていて力を抜いていても、必ず最低限の力が筋肉に働いているのが通常ですが、私の場合はそのアイドリング状態は無しで、椅子に腰掛けて […]

春に向けてストレッチを再開

冬の間はストレッチをあまりしなくなりました。 ヨガマットは大きいので、1m程の絨毯をヨガマットの代わりにし、ウォーキングに行く前に1時間、このCDを聴きながら準備運動を兼ねてストレッチします。小さい音で掛けながらストレッチすると、ヒーリング効果があるのかリラックスして集中出来ます。 お友達のDJでベルリンに拠点を置くI.SさんがFBで紹介されてたのをきっかけに、私のストレッチに欠かせないツールにな […]

歩調とDJ MIX

http://www.mixcloud.com/OSD-kobe/osd-2014-2-20/ 荒削りですがテクノのDJ MIXを作りました。 いつもテクノと言ってもプログレッシブ・ハウスよりだったり、テック・ハウスよりだったり、歌モノよりだったりしますが、今回はヨーロッパを意識したテクノ寄りのテクノです。 現場風景はこんなんです。片麻痺となった今、アナログ(ターンテーブル)は使いません。やったら […]