花の写真

生意気ながら、花の写真を撮りました。       前はBunker RingというものをiPhoneの背中に取り付け、利き手交換して腕力の劣る左手でホールドしていましたが、今はコンデジを使ってます。 写真を撮るという作業。これがまたバランスをとるいいトレーニングになりまして、立って腕を伸ばし、頭の上から見ると腕で円を描くような動作を歩行の訓練でやってますが、色んな方向 […]

Refreshing Saturday

今日はウォーキングのリハビリを兼ねて、車を運転してハーバーランドのPCショップに行きました。妻は運転出来ないのですが、そこに行くと聞いた時「チャンス!」とばかりに「私も行く」と声を高らかに上げました。 何故ならばいつも1人で車で出掛けますが、今のところ問題が1つ有ります。 それは無人の駐車ゲートがある所は右手が駐車券の機械に届かないので、そういう場所は諦めざるを得ないからです。 しかし横に乗ってく […]

Signs♀

「もう帰って来たら駄目ですよ」 病棟から少し離れた、緑に囲まれた治療棟のベットの上で、作業療法士が言った。 リハビリの時間に何回言われたか忘れたが、私も他の脳出血を発症した方と同じ様に、2回目の再発は起こさない様に念を押して注意された。 2回目の再発。考えただけで恐ろしくなる。 高血圧から発症した私にも当てはまらない訳ではないが、口で言葉にすると恐ろし過ぎて言ってはいない。実は倒れる前によく麻痺側 […]

今日は海へ

あまりにも変化がないので、今日はウォーキングに行った帰りに海を見に行きました。車で2,3分で海です。 今日の神戸は通り雨が降ったものの快晴です。 公園の芝生も寒さが和らぐ度に青々として、日没が1時間遅くなりました。桜の蕾を観察していますが、来週後半に期待です。  

リハビリには休みも必要

出来事として投稿した「時間の持て余し方」の時以来の、久しぶりに筋肉の緊張が高まっています。 今回は朝から手が拳を握るほどではないですが、指が伸びないなぁと感じる違和感があり、洗面台で髪の毛を洗ってい時に内反を起し、立っている時に危なくなりました。 これは多分浅い睡眠で体が疲れているせいと、歩き方(歩容)を正しくする為に腰のインナーマッスルを使って歩き出したので、使っていなかった筋肉が疲労し、筋肉の […]

Twenty Fourteen

最近はパソコンでブログを見る人が少ない中、何故か雨が振り時間もあったので、自分のブログのデザインをカスタマイズしました。 余程手が空いていたのか、こういう事が無い事を祈ります(笑) 音楽と写真が好きなので、拡張性のあるWordpressをやっていますが、ブログを見る人の方向性はスマートフォンからと移行する中で「意味あるのか?」とも感じますが、まあ、用意していることに越した事はないだろうと、。PC版 […]

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