春に向けてストレッチを再開
冬の間はストレッチをあまりしなくなりました。 ヨガマットは大きいので、１m程の絨毯をヨガマットの代わりにし、ウォーキングに行く前に１時間、このCDを聴きながら準備運動を兼ねてストレッチします。小さい音で掛けながらストレッチすると、ヒーリング効果があるのかリラックスして集中出来ます。 お友達のDJでベルリンに拠点を置くI.SさんがFBで紹介されてたのをきっかけに、私のストレッチに欠かせないツールにな […]
日記
食事会
- 2014.02.17
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神戸にある「焼肉満月」は、地方からわざわざ来る客も多い有名店で、店主とはDJ現役時代からよく知った間柄です。 出してくれる焼肉は前菜から始まり、肉系の創作料理、塩もの、タレと上質のホルモン。この日は素敵なゲストを迎えての食事会です。 お誘いしたのは私が回復期の病院で世話になったPTさんで、病院外でもお付き合いさせていただき、今でも頼れるセラピストさんです。 ここ最近の血液検査で中性脂肪がかなり低い […]
バレンタインデー
- 2014.02.15
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昨日がバレンタインで妻からチョコを貰いました。 発症してから2回めのバレンタインですが、去年は退院してから「早く元気になってね」という意味で、うちのネコちゃんと妻からのバレンタインでしたが、今年は写真に写りたくないのか、ネコは記念写真に寄って来ません。だから、今年は妻からだけのバレンタインです。 去年の記念撮影。 去年は愛猫と妻からでしたが、愛猫、あれは馬鹿タレです。今年は微妙にデザインの違う、私 […]
右手のセラピスト
- 2014.02.13
今日、病院のリハビリがあった。 例によってOT、PTの40分ずつ。 先ずはOTの上肢・体幹を診てもらうのだが、いつものようにベッドに座った状態で、手をどこまで上がるのか挙げさせられる。 このセラピストは手に関して物凄くデリケートなアプローチをする人で、1年以上担当して貰っているが、去年手袋をして右手を庇っているのを見て「手、大事にしてくれてるんですね。ありがとうございます」と、まるで自分事の様に、 […]
全国的に大雪の今日は家で…
- 2014.02.09
朝から全国的に大雪に見舞われた今日、この自分の住む地方もみぞれが降ったり雨になったり、家の中で缶詰め状態です。 こんな日は読書をしたり、パソコンでメールアドレスを変えたので多くあるアカウントの登録を変えたり、買う曲を聞き直してみたり、仕事をしていない普段に増して更に暇です。 ブログの投稿をスマホから出来るアプリを前にiPhoneに入れたので、実験的にやってみました。 旅行先や出先で記事を投稿したい […]
土曜日の午後
- 2014.02.01
まるで知らない人が見ると普通の人に思えます。 しかし身体障害者手帳は1級第1種。 障害は重いですが頑張って生きてます。 今日はヘアサロンに車を運転して出掛けました。 今回はいつものカットとカラー（白髪染め.笑）をして貰いました。 CUTしてくれる代表のMさんは退院後から私の担当で、その病状も見てきています。車で来たのを告げるとかなり驚いてくれました。 乗り越えるハンデは山程ありますが […]
覚醒
- 2014.02.01
昨日おかしな夢を見た。 ある落語家から家族が写った年賀状が届き、それを見せて私はこう言っている。 「この落語家なぁ、僕の親戚なんで年賀状送ってくれてん。おばあちゃんのおばあちゃんの従妹が、その人の親戚やって」 一体どれだけ遠い親戚なのか？ 私も夢の中で妙に納得し、親族と呼べない位遠い血の繋がりなのに、昨日までは好きでなかった落語家を、その事実が分かったとたんその落語家を「好き」と思っている。 &n […]