片麻痺のストレッチ器具

ストレッチ器具って高いね~。安物だと使いにくいし・・・ 以前、安物のエアロバイクを買って失敗して、健康器具はリハビリ施設のちゃんとした物を使おうと決めてから、家にはストレッチ器具はありません。 唯一あるのがヨガマットの代 Read more about 片麻痺のストレッチ器具[…]

途切れた時間を繋ぎ合せに

春なのに夏日のような陽が射し込む今日、懐かしい友人を訪ねて1軒の餃子料理店に来ました。 ここには最近の私の過去に纏わる、深い思い入れがある特別な場所の1つです。 体のフットワークが効くようになり、最近は倒れる前に訪れた場 Read more about 途切れた時間を繋ぎ合せに[…]

手から脳へのフィードバック

祝祭日でない限り毎週月曜日は、この前ご紹介したパワーリハビリテーションに通っています。 私の新しい一週間はここからスタートです。 まず、シャワーを浴びて整容し、食事を済ませ入念にストレッチとバランス訓練等の自主運動療法を Read more about 手から脳へのフィードバック[…]