焼肉は世界を平和にするのだ

今日は墓参りの帰りに焼肉に行ってきました。

ここは冷麺が旨くて、このブログにもちょくちょく出しています。

店の名前も「平壌冷麺」と言い焼肉より冷麺を前に出している本格派冷麺屋です。

その前に、この店の前にある変わった風景を一つ。

神戸の方は皆知っていますが、なにぶん全国から見られているブログの特性を考慮して、神戸の方の「それ知ってる。だからどうした」系つっこみは勘弁!

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只の焼肉屋さんですが、よ~く見ると

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焼肉のタレが自動販売機で売っています。

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あまくち・ふつう・からくち、があり500mlで630円。からくちだけ660円。

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こうやっているうちに車に乗ったサラリーマン風の方が車を前に停め、まるでタバコでも買うように自動販売機でタレを1本買っていきました。

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面白い光景でしょ?!どうせならルーレットのあたりくじで、当たればもう1本出てきたら面白いのに(´▽`)

話を元に戻して、この向かいのよく行く冷麺屋【平壌冷麺 川西店】へ。

先ずはビール。運転するので僕はノンアルコールビールです。

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手前がノンアルコールビール。ノンアルコールビールも冷えたジョッキに注いで貰って飲むと気分だけでも美味い。

塩タンから始まり

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ロースとカルビ

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ここの下味は甘いですが、後からピリピリ辛くなるコチジャンが効いた辛さです。

肉を最初に頼む時に「肉の下味を前は甘かったので、今日は辛くお願いします」と言ったら、辛さはかなり細かく注文に応じてくれるようだったので、「普通ちょっと辛め」に頼みました。それでも額から出る汗は止まらないです。

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上ミノ。噛む度にタレの唐辛子の辛さが食欲をそそります。

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カルビを追加して焼き物は今日はここまで。

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そしてメインはやっぱり「冷麺」。

最後に汁を飲み干すのが、さっぱり感と満腹感を満たし、今日も美味しく頂きました!

(=^・^=)

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引き算はできない性分なんで

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今日はタイトな時間割の一日だった。

朝からパワーリハビリに行き久々に汗をかいた。

高齢のおじいさんおばあさんの中で一人だけ思いっきり負荷をマシンに掛け、ジムでトレーニングするような状態で行う。
エアロバイクも15分間早いペースで両腕もハンドルを漕ぎ、走ることが出来ない自分にとって疑似体験のランニングが出来た。

筋力を使ったあとはみっちりストレッチを行い、これも器具を使って、伸ばす・ひねる、を行う。

下手に力むと拘縮を促進させることになるので、ストレッチは充分に行うほうが良いと聞いたのでそれに従っている。

こうやって午前中のスケジュールは終了。次は仕事へ行く前に昼御飯。

おにぎりを食べて、急ぎ足で仕事へモードチェンジ・・・(急ぎ足出来ないけど使ってみた)

あいにくの雨。くじけず出勤。

働くのを再開したからリハビリはおざなりになったとか、何かを追加したから何かを捨てろというのは、なんだかシーンが変わっただけで全然進歩していないみたいで、リハビリも仕事もします…していきたいのです。

今月はよく頑張りました。

欠勤無しの出勤で、2月から勤務して初めて満額の給料を頂いて、金額は健常者の時の◯分の◯ですが、とても嬉しかった。

早速、眼鏡を買ったりして使うばっかりでは駄目なんですが・・・

早く、財布がパンパンになりますように!

(=^・^=)

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買い物の日曜日

新しい眼鏡を新調しに三宮へ。

最近、眼鏡が合わなくなってきたのか、眼の疲れが気になっていた。

右目と左目の焦点がずれて、朦朧とすることがある。

視力の低下に加え老眼も進んできたのか。齢51にして老眼の眼鏡をかけ続け、これで5つ目。悲しい。

1年前にグラスファクトリーに見に行ったが値段が合わず、他の店を探して辿り着いたのがデコラ神戸 http://www.glasses-co.jp/decora/

種類が豊富。写真の色違いのものを購入。

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ボストン型は僕には似合わず、それに近い形に収まりました。

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眼鏡の度を測るまで時間があるので暫し時間潰し。

今日はウォーキングする代わりにブロック30を散策。

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ブランドショップが並び、見ているだけでもウキウキします。

沿道には昔で言うスーパーカーがずらり。なんて清楚でいてラグジュアリーな街だろうか。

生まれ育っていつも住んでいる街だから気にしていませんでしたが、神戸、お洒落ですね。

でもこの旧外国人居留地の建物が近年、老朽化が激しく取り壊されたりしています。

なんとかこの景観を維持して欲しいところ。

がらっと雰囲気は変わって、今日のお出掛けの最後は

「明石焼き たちばな」へ。

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ここではたこ焼きではなくて、明石焼きといいます。たこ焼きよりたまごがトロッとしていて、その硬さ加減がたこ焼きのように完全に「卵焼き」ではなくて、そこはもんじゃ焼きのような感覚に近くもあり、遠くもあり、不思議な食感ですか。

おやつには丁度良いです。

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明石まで行けば美味しい明石焼きの店も沢山ありますが、近場で行くとしたらいつもここです。

新しい眼鏡が出来上がるまで後一週間。来週もGWまであとひと踏ん張り、仕事にリハビリに頑張るぞ♪
(=^・^=)

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追悼の週末

孤高の天才、プリンスが亡くなって2日経ちます・・・

追悼の意を込めて家にあるプリンスのレコードやCDを集めて聴いています。

本当に悲しい。

ショックです。

 

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pray for kumamoto

地震で被害が出ている熊本のことを考えると、震災を経験した自分にとってはなんだか・・・ブログを再開するのはなんとも言えない心境です。

九州は昔に一度だけ行きました。

ここに中学の修学旅行のときの、あとから作ったしおりのような思い出旅行記があります。

この当時は中学の修学旅行は熊本でした。

博多までは新幹線で行き、そこからはバスで別府まで行き、次の日はやまなみハイウェイを通り阿蘇山へ。
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この頃の記事の作り方と今のブログとたいして変わってなさすぎw
箸の包み紙までスクラッチスクラップしている。

 

隣で笑いながら妻が言いました。

「このしおりと同じようにこれをたどって、又行こうね、熊本へ」

僕もそう思いました。

(=^・^=)

 

 

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使ってみたい物☆

先週、写真展「岩合光昭の世界ネコ歩き」を見に行って、岩合光昭さんが飛び猫を撮っている機材らしきカメラとレンズが飾っていたので、写真を撮らせてもらいました。ファイル 2016-04-02 20 08 36

家に帰ってからレンズを調べようと思ったのです。

この2種類のレンズでした。

M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO

M.ZUIKO DIGITAL ED 14-150mm F4.0-5.6 II

欲しいです(´Д`)

これがあるとspain

こんなフォトや

portugal

こんなかわいいのや

hawaii

こんな一瞬や

gunma_M

こんなニャゴニャゴや

tokyo_M

こんなニャゴニャゴニャゴや(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

toyama_M

こんなニャゴニャゴニャゴニャゴや(´Д`)オオオオッ♪

aichi_M

こーーーんなニャゴニャゴまでもw( ̄△ ̄;)wおおっ!

aomori_M

撮れるんですねっw(*゚o゚*)w

お金を貯めて買える日を夢見て、仕事とリハビリ頑張ります。

その全てがリハビリに繋がるから。

こうやって左手でブログを書くのもリハビリです。

そうそう、ブログ仲間ができました。

前からここ以外でも紹介させてもらった

heal×heelさん、twitterを始めたのでフォローさせて頂きました。

紹介させて下さい。

このお方は自分で片手でも雨の日に傘を差して歩けるように工夫したアジャスターを作ってそれをUPしたり、海外のAmazonで買い物する方法を紹介したり、片麻痺ならではのグッズを紹介したり、(あの話題になったアンダーアーマーのMagzipを使った商品が国内で発売された情報など。最近買った私のポーターのカバンも知ったのは彼のサイトからです。)ご自分で使う杖まで自作してしまうという、僕の中で超要注意人物でした(笑)。

装具も凄い。最初のTAPSという彼が使う装具を見た時(今はバージョン・アップしてRAPSという装具です)、ゲイトソリューションより履ける靴の幅が広がるんじゃないかとすぐに食いつきました。

装具の保険適用がない為、ご自分で役所に申請してたこともブログの記事にされています。

heal×heelさんのブログはこちら♪

(=^・^=)

 

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BARRIER VALUE

バリアバリュー

障害を価値に変える——-垣内 俊哉 著

1週間程掛かってしまいましたが、やっと2日前に読み終えました。

自伝のような、自己啓発本のような、かと思えば車椅子使用者の気持ちを代弁するような、いろんな事を凝縮して1冊の本にしている。上手くこれらのことをまとめ上げたものだと感心。

そもそも論理型思考なのか「これがこうなってこうなる。それならばここをこうして、こう考えよう」というように頭の切り替えが出来る。

障害者が綴る文は感情型思考になりがちだが、そこはほぼ先天性の障害者として生きてきただけあって、覚悟ができているというか、非常にシンプルで、起業家として向いていたのだろう。

障害者として苦労して努力もして、その状況を容認するまで、そこから障害者だからこそ分かること、感じることをビジネスに結ぼうと考えついて、それを世に出そうとしてきた姿勢は同じ障害者としても見習うところがありました。

と、肝心の本の感想に行く前に、垣内 俊哉君のパーソナリティについて感じた事を述べました。

上記の話があってこそ、

  ×  +  ◯    =     ∞
バリア を バリュー に変える バリアバリュー

ということに繋がったと思うのですが・・・。

総体的な感想としては以上です(笑)。

僕もそれなりに思うところ感じたところに付箋を貼って、感想文らしい記事に纏めようと思ったんですが、拙くなってすみません。

第1章から第3章は彼の幼少期からミライロを立ち上げた最初の頃の話で、車椅子使用者ならではの「歩きたい思い」が文章から滲み出ていました。僕も車椅子に乗っていたので(今でも状況に応じて乗っています)、「ああ、同じ思いをしたなあ」とか、車椅子を彼女に押して貰うことを頑なに断っていたところを読んで「ここは障害者ならではのプライドだなあ」と頷けたり、障害が障害として立ちはだかる、当事者の気持ちが綴られていました。

第4章からは、今までの障害を価値に昇華していく、自己啓発本的な要素が出てきます。勿論、障害者の感じていることを代弁しながら。

文中では日本人の9割が「右利き」で、「左利き」だとどんなに不便かを語っています。

——–『例えば「食事の際に腕がぶつかる」とか「ハサミや定規、包丁が使いづらい」など。また、駅の改札ではICカードをタッチする場所も、切符を入れる場所も右にあります。自動販売機の硬貨の投入口も右にありますし、エレベーターのボタンも右にあることが多いです。
左利きであることは、もちろん障害ではありません。ただし、大多数の右利きに合わせて作られた環境に、不便や不自由が生じ、それが一種のバリアになっています。
今では、左利き用のハサミや定規、包丁が売られ、左利きグッズの専門店もあります。
左利きであるというほんの小さな「バリア」ですら、このようにビジネスにつなげていくことができるのです。—————–文中P96より抜粋

続いて、こちらでは、「障害者でない人が障害者設備を作るとこうなる」事例について語られています。

——-『今はバリアフリー新法という法律で、全体の客室が50室以上ある宿泊施設では、一室はバリアフリーの部屋をつくらなければいけないことになっています。そのこと自体は、障害のある人にとってはありがたい話です。
ところが、部屋に入ると「これでもか」というぐらいに金属製の手すりが部屋中に張り巡らされている。部屋もやたらと広くて落ち着きません。
おそらく、「これだけのスペースをとれば車いすでも大丈夫だろう」とざっくりと考えているのでしょう。私から見ると「ここは病室ですか?」と突っ込みたくなるような部屋ばかりです。————文中P99より抜粋

実際その通りです。ここでもそれが逆にバリヤーとなっている点を突いて、解決策を出しています。

第5章では、そういう視点を持つ目をどうやって常日頃から養うか(←僕の解釈です)書かれています。自分でも心がけたいなと思ったのは

第5の習慣「昨日の自分」と比べてみる、のところです。

——-昨日の自分より、ちょっとだけでも今日の自分を進歩させよう–それも私が大切にしている習慣です。
これは裏を返せば「人と比べない」ということです。
—–そう気づいてからは「人と比べても仕方がない。昨日の自分と比べよう」と自分に言い聞かせるようになりました。未だに人と比べてしまうことが皆無とは言えませんが、それでも「昨日の自分と比べる」という考え方はかなり習慣化されていると思います—–文中p137,138より抜粋

最後はこう括っています。

『「人生の長さは変えられなくても、人生の幅は変えられる。」

本書が、皆さんの人生の幅を少しでも広げるきっかけになれば嬉しく思います。』

・・・視点を広げて、今よりもっと意識の高い世界が待っている。と言っているようにも感じました。

感想文は以上です。本の説明みたいになってしまいましたが、僕がさっきも言った通り、感じたところ、思ったところは大まかにそんなところです。

どうですか?読みたくなりましたか?たまには、障害者ならではのこういう本と向き合うのも良いですよ。

次の時代に向け心をステップアップするチャンスです。

(=^・^=)

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訪問リハビリの始まり始まり~

新しい一週間の始まりは、訪問リハビリのスタートからです。

今まで行っていた病院の療法士さんに自宅に来て頂き、2単位の40分間、理学療法士さんとリハビリをします。

担当者は訪問リハビリの方に変わり、今日が第一回目のリハビリです。

今日は状態を再確認してもらい、バランスの出来具合について簡単な修正を受けました。

マヒ側の足を降り出した時の健側のバランスが悪いせいで、余計な力が出て降り出し時のマヒ側の足の内反を招いているようで、これが分かりました。

意識するのはマヒ側だけとは限らないのか・・・

話は逸れますが、僕がリハビリしてるのを猫がじーっと見てました。

僕が倒れる前の8才の頃は知らない人が家に来ると、怖がってクローゼットの中に一目散に逃げていましたが、歳を取って落ち着いたのか、来客のカバンをくんくん匂ったりしてます。

 

ネオは今のほうが幸せなんだろなー。

妻と自分のどちらかが家に居る時間が多くなって、おまけに朝と夜の2食だったゴハンが、今では3食小分けしてだけど貰えるようになって・・・。

たまにゴハンの催促が動物むき出しになってます。

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こんな顔の時はカワいい

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今日の帰宅時のネオ。ただいま!

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(=^・^=)

 

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「岩合光昭の世界ネコ歩き」写真展にいきました(=^・^=)

昨日は色々と動いて、週末の休みを有意義に過ごせました。

この日はとても良い天気で、午後から桜を見に近くの公園へ行きました。我ながら良い写真が撮れ、ついでに妻と二人で記念撮影です。恥ずかしいながら妻にも出て貰いました。

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猫の顔にすればよかった。

その後、車をディーラーに持って行き、壊れた部品を取り替えました。

普通なら代車を出して貰うのですが、僕が運転できる車は左足、左手だけで運転できるように改造してある車に限られているので、修理して直るまでそこで待つしかありません。

なんとか夕方に故障も直りました。その後の行動は、猫好きの僕は以前から近くであるなら行きたいと思っていた、

写真展「岩合光昭の世界ネコ歩き」

に行きました。

 

一度はご覧になられた方も多いんじゃないでしょうか?

空を飛んでいる猫の写真、飛び猫。

猫ジャーンプ

 

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(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-

猫の写真をよく撮る自分にとって、岩合 光昭さんの猫を撮る写真には非常に興味があり、撮り方、使用している機材、作風、どれも知りたい事ばかりで、愛猫もこんなふうに撮れるようになりたい、参考にしたいと、作品展には前から一度は行きたいと考えていました。

偶然、修理の待ち時間にtwitterを見ていると、なんと、地元神戸のデパートで写真展が今週末に行われているというつぶやきが流れてきたじゃないですか!!

ああ!猫の神様!ありがとうございます(=^・^=)!!!

 

高まる興奮。入り口で記念写真をパシャリ。

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障害者手帳を忘れていましたが、入り口でダメ元で告げると「どうぞ」の一言で、妻と二人タダで入れました。

店内には思っていた以上に人が多く、そんな中を行くのもリハビリです。なにしろ猫が好きなパワーで長時間展示場の中を歩きまわり、1点1点、世界の色んな国々の猫を見て回りました。

パリ・フランス、イスタンブール・トルコ、プロバンス・フランス、シチリア島、イタリア、竹富島・沖縄、キーウェスト・アメリカ、オアフ島・ハワイ、コロニア近郊・ウルグアイ、モンス近郊・ベルギー…etc.

世界15地域のネコたちの写真作品が、およそ200点も展示されていました。

岩合さんの写真は、まるで今にも動き出しそうな一瞬の動きをとらえた写真が多く、自分でもそんな写真が撮れた時は喜んでいます。

 

岩合光昭さんの作品、プロバンス・フランスの猫
岩合光昭さんの作品、プロバンス・フランスの猫

世界を旅行しているような気分にも浸れました。

ハワイでは犬と砂浜で並んだ写真や、又、猫がほかの動物と仲良くじゃれ合っている愛らしい写真や仕草、猫好きでなくとも見所満載でした。

猫グッズも販売していて、OSDも思わず今回の世界猫歩きのカレンダーを買ってしまいました。(*^▽^*)ゞ

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そうこうしてたら、愛猫がやって来ました。

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え!よそ猫へ浮気はしてませんよ。あくまで猫写真の研究の為ですから!

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岩合光昭ワールドは楽しかった。

知らない人は一度ネットで見てみて下さい。
https://www.digitaliwago.com/news/

croatia

(=^・^=)

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