2014年12月24日

歩行を動画で検証しました

http://youtu.be/hruBZVVmkg0 前回動画を撮ってから1年以上経つので、先日リハビリウォーキングの動画を撮影しました。 寒さのせいか体は硬く、しかも言うほど進歩は無いかもしれませんが、スピードは速くなりました。その代わり歩くフォームが、蹴りだしの足と腰が後ろに引けてしまい、「く」の字になっています。歩容を改善して、遅い速度なら綺麗なフォームで歩けますが、粗が出ますね。 前回の […]