My room dj の動画を撮りました
1)The Whisperer in Germination /kaoru Inoue 2)Inner City Jam Orchestra / SAKURA 3)Ogawa & UNIC / SMASH さあ、年末、正月の今週は時間もあるので、久しぶりにDJしてみました。人前ではなく、自分の部屋でですが・・・。 今年になってレコードを買う人が増えているらしいです。こんなことを言うのは失礼 […]
現在の病状
2014忘年会
昨日は家の忘年会みたいなことを、外（三宮）でやりました。楽しかった～ 去年に比べると、随分行ける場所や活動範囲が広まりました。 次は和式のお座敷にも座ってみようと思います。 年末らしい、人でざわめく居酒屋での１コマでした
歩行を動画で検証しました
前回動画を撮ってから１年以上経つので、先日リハビリウォーキングの動画を撮影しました。 寒さのせいか体は硬く、しかも言うほど進歩は無いかもしれませんが、スピードは速くなりました。その代わり歩くフォームが、蹴りだしの足と腰が後ろに引けてしまい、「く」の字になっています。歩容を改善して、遅い速度なら綺麗なフォームで歩けますが、粗が出ますね。 前回の2013.5.7と2013.10.17の見比べていた動画 […]
しあわせの村
妻が実家に帰っている為、私は野放し状態。 だからといって自主トレのウォーキングなどをサボる訳でもなく、昨日の雨の日はマンションの廊下をウォーキングしました。 全ては自分の為。車椅子に頼らないように。 でも、妻がいると口には出しにくい、実行に移しにくい事を、ここぞとばかりに留守の時にやりたくなるものでして、今回もタイミングを見計らって実行してみました。 以前からやってみたかったことですが、車を運転し […]
師走と空の瞳
久しぶりの投稿となりました。 私が週一で通うパワーリハビリテーションで、3ヶ月ごとに行う体力テストとその結果です。 つい3ヶ月前、麻痺側の筋力がUPしましたとブログでお伝えしましたが、3ヶ月。時間が経つのは早いです。 筋力や体力はきちんとトレーニングを続けていれば、リハビリのようにつまづいたり後退もすることはありませんが、こうも順調に伸びてくれると、への字に曲がった私の口も思わず「ニヤリ」と言いた […]
ありがとう 感謝の気持を込めて
本日は沢山の誕生日のお祝いメッセージ、励ましのお言葉ありがとうございます。 １度は棺桶に足を突っ込みながら閻魔大王に 「こいつは要らん」 と地獄から突っ返させられて、戻ってきたのが２年と少し前。 漸く私も五十路メンバーの一員、今日で５０歳を迎えることになりました。これもこの身になっても寄り添ってサポートしてくれる妻と、周りの皆さんのお陰です。今日という気持ちを忘れずに、毎日の日々の生活を丁寧に積み […]
台風が来るねんで！
昨日。すっかり秋になった公園。 そして、先程公園で。 台風が来る前に少しでも歩こうと思って、出掛けたところで雨が降って来て妻が傘を持って迎えに来てくれたので、ついでに写真を撮って貰いました。 杖をつく位置がアカンです。下を見ているのは風が強いから。 写真はいいですね。改良点が見えるから。 毎日続けること。前にも書きましたが人間の筋肉は使わないと1日に５％退化していくそうです。えらいこ […]