Refreshing Saturday
今日はウォーキングのリハビリを兼ねて、車を運転してハーバーランドのPCショップに行きました。妻は運転出来ないのですが、そこに行くと聞いた時「チャンス！」とばかりに「私も行く」と声を高らかに上げました。 何故ならばいつも１人で車で出掛けますが、今のところ問題が１つ有ります。 それは無人の駐車ゲートがある所は右手が駐車券の機械に届かないので、そういう場所は諦めざるを得ないからです。 しかし横に乗ってく […]
神戸
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今日は海へ
あまりにも変化がないので、今日はウォーキングに行った帰りに海を見に行きました。車で２，３分で海です。 今日の神戸は通り雨が降ったものの快晴です。 公園の芝生も寒さが和らぐ度に青々として、日没が１時間遅くなりました。桜の蕾を観察していますが、来週後半に期待です。
風に悩まされる前にPM2.5。歩くのにも何かとハードルが
そういえば去年もPM2.5が、唯一体を動かすハードルとなっていたのを忘れていました。マスクをすると歩きにくいのでしませんし、ウォーキングを中止にもしませんから、別に支障は無いのですが、やはり深呼吸する空気がこんなのでは気分は良くないです。 健康な人の筋肉が座っていて力を抜いていても、必ず最低限の力が筋肉に働いているのが通常ですが、私の場合はそのアイドリング状態は無しで、椅子に腰掛けて […]